日本人が普段感じている「自覚症状」のうち、いつも上位にランキングされる「腰痛」 この痛みの原因が腰部にあると考えられている方が多いようで、街中で腰の周辺を叩いている方をたくさん見かけます。ところが実際に傷んでいるところは腰ではないと言われる…

人間の体には理屈では説明しきれない現象が起こりますが、先日経験した現象を紹介します。 足の末端の緊張を緩めると、肩関節、特に肩甲骨の動きが滑らかになるという現象です。過去の事例を聞いたときは完全に疑っていたのですが、自分で試してみると確かに…

混声合唱団の発表会に裏方として参加しました。発表者の年齢層は、外見から推測すると60歳代～70歳代です。本番前に舞台裏の通路で発表者とすれ違いましたが、何名かの方は歩くことが少し不自由な様子。しかし、本番用の衣装に着替えて舞台に上がると、別人…

ウィンブルドン2017が終わりました。 20歳代の選手が活躍するプロテニスの世界で、30歳代半ばの選手が約2週間のトーナメントを勝ち抜く肉体の強さに驚きました。 男子はフェデラー選手が優勝、女子はヴィーナス選手が準優勝。 科学的トレーニングの発達によ…