健康寿命

ウィンブルドン2017が終わりました。

20歳代の選手が活躍するプロテニスの世界で、30歳代半ばの選手が約2週間のトーナメントを勝ち抜く肉体の強さに驚きました。

男子はフェデラー選手が優勝、女子はヴィーナス選手が準優勝。

科学的トレーニングの発達により、プロスポーツ全般において選手寿命が延びてきているといわれています。

さて、日本人の健康寿命の延びは平均寿命の延びよりも下回っています（厚生労働省調べ）。すなわち今後寿命がさらに延びれば不健康な期間が延びるということです。

健康寿命を延ばすためにも、ある年齢に到達以降の健康診断では、内臓の検査だけではなく 、体力測定も義務付けてみるのはどうでしょうか。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

読者の皆様が宇宙で一番幸せになることを心よりお祈りいたします。

【第9回】